顔ヨガ&コアフェイストレーニング グループレッスン
先日の顔ヨガグループレッスン、リピーターさん４名 初参加さん３名にご参加いただきました。定員７名にしていましたが、８名にしたほうが顔が綺麗に並ぶので次回から８名にします。17日に予定していた堺筋本町でのコアフェイストレーニング対面レッスンはオンラインに切り替えました。またしばらく対面の予定は立てられませんね( ﾉД`)モニター越しで何度かお会いしてる生徒さんといつか直接お会い出来たら感動しそうです。その日...
マスク老化防止にも顔トレ必須💪
各分野の専門家によるマスクバイブル本が出ております♡“こっそりマスク内美容“肌育成スペシャリスト・川上愛子さんヘア＆メイク・Tommyさんそして、表情筋研究家・間々田佳子 監修の美顔本です。コアフェイストレーニングの基本姿勢やエクサイズがイラスト付きでいくつか紹介されています。マスクの選び方 付け方のコツ、マスクメイク、マスク筋トレ、マスクスキンケアなど、興味がある方は是非ご覧くださいね。こっそりマスク内...
新春🌷顔トレ 初レッスン
新年1日も2日も特に出かける用もなく、レッスン募集しとけば良かった💦1人でさみしく顔を動かす2日間が過ぎて昨日、新年初レッスン♪コアフェイストレーニング グループレッスンで皆で楽しくじっくり顔を動かしました!そして今日からマンツーマンレッスンもはじまりました。継続中の生徒さんも新規の方も新年ということで気合いが入っているだろうし、私も張り切っています。1月11日は間々田先生の新春特別講座がありますよ！【顔を...
2021年、コアフェイスを極めます(^_-)v
本年もどうぞよろしくお願い致します。毎年のぶり雑煮、黒豆、ハニーナッツ田作り、伊達巻、紅白なます、海老焼き、そしてあとの2品が年々手抜きになっていく新年の祝い膳来年は少し気合を入れようかな・・・さて、年末は受講者の皆様のビフォーアフター写真をご紹介しましたが、年始は久しぶりに私の変化をご覧ください。 左は2019年6月、50歳の同窓会の時の写真。右は最近。立体メイクなどしているわけでもなく、薄付きファンデ...