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オリビアの餌
ダイエットがてら平日の夕飯はこんな感じ…。シリアル・ヨーグルトオールブランは食物繊維たっぷりなので、欠かせないけれど、これだけでは美味しくないので、ドライフルーツとナッツがたっぷり入ったグラノーラ系とミックスする。ケフィアヨーグルトはマイルドで食べやすい。義母から「お試しセットプレゼント」で、たね菌とくるみちゃん が送られてきたのがはじまりでなるべく忘れないように作ってる。主人は帰りが8時か9時10時か...

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もつ鍋・かも鍋・キムチ鍋・・・・
そろそろお別れの季節です。鍋の後にはチャンポン麺、最後にご飯を入れて雑炊…と言いたいところですが、オリビア家はただの雑炊ではありませ~ん∠(^ε^)最後にご飯を入れたら汁をひたひたにして、強火で水分をとばして、溶き卵を流し入れしっかり焦げ目をつけます。焼き雑炊です!!すべての旨味が凝縮されて大満足の(しめ)です。(-^o^-)ノ...

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