Mamyの顔トレと美食育サロン

    こんにちは ‘よしい まみ’ です。コアフェイストレーニングインストラクター&美容食インストラクターとして、自分磨きと受講者様の 顔と体と心が自力でさらに美しくなるお手伝いをさせていただいています。一緒に未来の自分づくりを楽しみましょう!

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    間々田式 顔の筋トレ「コアフェイストレーニング」 オンライン・対面

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    ※顔ヨガレッスン(高津文美子式)は2021年7月末で終了させていただきました。たるみ シワ むくみ、ほうれい線、まぶたが重い、エラ張り、下膨れ、笑顔が苦手、表情がかたい・・・etc加齢や遺伝のせいだと思って諦めないで!表情筋の使い方を変えると顔が変わります。コアフェイストレーニングとは、元カリスマ顔ヨガ講師「間々田佳子」が研究を重ね考案した最新の顔の筋トレです。顔のコア(顔の中心軸)を明確にして顔を動かすこ...

    女性セブンに掲載していただきました♪

    女性セブンに掲載していただきました♪

    こんにちは。コアフェイストレーニングインストラクターのよしいまみです。6月は久しぶりにランチに行ったり、イベントスペースの下見に行ったり、Blogに残しておこうと思うことがいくつかあって、たまっているので出来る限りボチボチと遡り投稿をしていこうと思います。時間をかけてやりたいことがたくさんあって1日30時間あったら良いのに!!そんな中 先日 女性セブンの取材を受けて、なんと 6月23日発売の女性セブンに私が...

    母が来た

    母が来た

    東京から母が法事&同窓会のついでに会いにきてくれました。コロナの自粛生活で顔の老化が加速気味だった母も コツコツと顔のトレーニングを続けていたようで、目力がアップしていた(/・ω・)/ホッペも上がって若々しいママリンが復活♡またオンラインレッスンにも参加してくださいね。まだまだ変化してビフォーアフター写真使わせてもらいたいし(≧▽≦)初日の夜は自宅で乾杯。隠岐の岩ガキが主役♡クセがなくミルキーで旨い!生で食べ...

    中崎町でお買い物

    中崎町でお買い物

    中崎町に行ってきました。天満から中崎町に向かう途中、北野病院のツツジが綺麗に咲いていました。目的はソラニワビルで開催されている「タイの可愛いマルシェ」ちょっと気になっていたおぐしみきさんのお料理が食べられるということで、行ってきました。タイ雑貨はプラかごバックをGET。おぐしみきさんのタイ料理は想像どおり風味良く優しいお味で私好みでした♡水色のごはん!バタフライピーで炊いたジャスミンライスでした。バタ...

    火曜日は東大阪でコアフェイストレーニング!

    火曜日は東大阪でコアフェイストレーニング!

    こんにちは。表情筋トレーナーの よしいまみ です。間々田式 美顔筋トレコアフェイストレーング東大阪 河内永和駅近くのトレーニングジム Restart(リスタート)さんで毎週火曜日にレッスンを開催しています。1月から通われている生徒さんも すっきり小顔になり目が大きくなり、姿勢も良くなり、初回とは別人のような綺麗な笑顔がつくれるようになってきましたよ( *´艸`)顔のたるみを解消したいとか、小顔になりたいと思ってる...