Mamyの顔トレと美食育サロン

    Gaspard zinzin
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    Gaspard zinzin

    ホットヨガの後のランチ・・・“ガスパール ザンザン”でプレートランチをいただきました。デザートも飲み物もついている1000円のプレートランチ。週ごとに変わるパスタかリゾット、スープメインも数種類から選べるし、お得なだけじゃなく美味しい~(●^o^●)メインをmarieちゃんと半分コしたらもっとお得感~└(^o^ )( ^o^)┘♪以前、一号店の“ガスパール”に行った時にはコレが名物だと知らなかった‘グレープフルーツプリン’想像...

    健康的な雨の一日
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    健康的な雨の一日

    先月に続きmarieさんとホットヨガに行ってきた。前回とは違うスタジオで、今回の方が充実したポーズで効いてる、効いてる~と実感できて気持ち良かった。汗だくで、着ているものはまるでプールにでも入ったようにビショビショ。一時期はヨガに行ったり、岩盤欲に行ったりしてたけどホットヨガなら一石二鳥という感じ・・・汗の種類が違うかもしれないけど、充分満足!!大嫌いだった雨の日も長靴のおかげでルンルン♪お昼ごはん食べ...