顔ヨガレッスン 大阪・京都・東京
ただいま募集中のレッスン ↓ ↓１２月１２日(木)東大阪・布施 永和http://mamiyoshii.jp/blog-entry-4711.html他、♡日時リクエスト可♡出張レッスン可(電車バスで往復4時間以内)※レッスン料+交通費+レンタルスペース代をいただきます。ご相談下さい。電話06(4307)6049 メールmamynokaoyoga@gmail.com ...
顔ヨガレッスン大阪 枚方
乾燥しやすい季節になりました。お肌の乾燥はシワの元。顔ヨガレッスン時に、メイクの上からでも保湿できる炭酸ミストを持参しています。高濃度炭酸100％ 豪華美容成分１９種類♡プリュ カーボニックミスト乾燥が気になる方はしゅわーっと吹きかけて安心して思いっきり顔ヨガして下さいね♪今日は訪問看護ステーション彩Sai ひらかたさんの事務所にて顔ヨガレッスンをさせていただきました。お忙しい中 作っていただいた顔ヨガレ...
今田自然農園さんのお野菜
先週届いた野菜たち香り良くやわらかい春菊は生で食べたい♡リンゴと合わせるのが好き。玉ねぎ ツナ 茹で玉子 りんご酢 マヨネーズ のディップを和えていただきました。かき揚げも大好きなので ２日目は春菊と人参と海老のかき揚げにしました。宿儺かぼちゃは カボチャと牛乳だけの濃厚なスープにして、いっきになくなった。青臭みのない美味しいカボチャをスープにする時は玉ねぎを入れない。味付は塩麹か玉ねぎ麹。ミック...
スケカクファミリーがやって来た♪
晩のつまみのキムチを買いに鶴橋に向かっている時、スケカクファミリーが松山から大阪に向かっていると知り、会いに行くことになりましたヽ(^o^)丿北新地近辺の店探しをしていると、野菜が美味しそうな店発見！個室もあるのでここにしよう♪花様 ka－you 北新地近江自家栽培ファーム直営店V.I.Pルームで乾杯！▽ヾ(^▽^*)(*^∇^)ノ▽ お店のおすすめメニュー・滋賀県内農家より直送 花様ka-youの近江野菜たっぷり宝箱!!わお(゜◇゜) ...
ラム肉とレンズ豆の煮込み
何かのついでに買っていたクスクスの存在を思い出し、ラム肉とレンズ豆の煮込みに合わせて食べました。煮込みの材料は、ラム肉・玉ねぎ・ニンニク・ショウガ・レンズ豆・ドライクランベリー・トマトピューレ・ブイヨン・ブラックペッパー・塩・クミン・コリアンダー・シナモン・サフラン・パプリカピカンテ。煮込みというかカレーね。まあ煮込みだけど・・・とにかく美味しい♡クスクスじゃなくて雑穀米にもよく合うけれど、どちら...
今田自然農園さんのお野菜
先週届いたお野菜たちで作ったもの・・・・冬瓜の和風カレー+半田そうめん・冬瓜と海老の煮物・カブのぬか漬け茎は刻んで冷凍。味噌汁にいつでも使える・・・・大和真菜のナムル・ミックスリーフと鶏むね肉のレンジ蒸しサラダ・チンゲン菜と牛肉と厚揚げのオイスター炒めサツマイモは美肌ポンチに使いました♡...