Mamyの顔ヨガと美食育サロン

    顔ヨガレッスン オンラインも大好評(o^^o)・・・表情筋トレーニング、美容と健康のための食事、趣味のキャンプ キモノ 家庭菜園などMamyの日常記録のブログです。

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    顔ヨガレッスンのご案内

    顔ヨガレッスンのご案内

    顔ヨガとは、ふだん意外と使われていない表情筋を鍛えたりストレッチする顔のヨガです。表情筋はとても小さな筋肉なので毎日3分、1~2週間続けるとお肌のハリツヤがアップしてきて、長く続けるとお顔の形が整っていきます。イキイキとした笑顔は好感度がアップします。老若男女 皆さまにおすすめの いつでもどこでも出来る健康美容法です。顔ヨガをはじめてからの私の顔の変化2019年4月~2020年6月たるみ解消だけでなく長年の...

    20歳以上の独身男女 集まれ~(^^)/

    20歳以上の独身男女 集まれ~(^^)/

    リンクバルさんが運営する「machicon JAPAN」のイベントで顔ヨガレッスンをさせていただくことになりました。友達作り 恋人探し と同時に自分磨きもできちゃう楽しいイベント✨みんなで楽しくお顔を動かして、今よりもっと美男美女になっていただきますヨ😍笑顔が変わると人生が変わる♥️20歳以上の独身の皆様、お気軽にご参加下さいね🎵開催予定日時8月7日(金)21:00〜22:30https://machicon.jp/events/WkIXZ9/ 8月10日(月)20:00〜21...

    NASプレオープン🙌

    NASプレオープン🙌

    近所にオープンすると知り さっそく3月だったか2月だったかに会員登録しました。数年ぶりのスポーツクラブ♪LAVAより近いし、久しぶりにヨガ以外のエクササイズをやりたくなってきた頃だったのでグッドタイミング👍早く行きたいのに6月オープンの予定が8月に延期して・・・本日ようやくプレオープンで行ってきました!表情筋トレーニングは家でいくらでもやる気になるけど、身体を動かすのはどうしてもやる気にならない。オンライン...

    4連休は顔ヨガざんまい

    4連休は顔ヨガざんまい

    この連休4日間で、16人もの方とスクリーンでお会いしました。お顔の悩みがそれほどなくて「顔ヨガってどんなことするのだろう?」と、気軽な気持ちで受講された方も、 顔ヨガ継続者のビフォーアフター写真を見て驚かれ、さらに興味を持っていただけたようです。ラストはemiちゃん♡昨年の9月から月1回ペースで対面レッスンを受けていただいていましたが、自粛中にオンラインに切り替えたら「これからもずっとオンラインでいい...

    爆笑のリモート飲み会

    爆笑のリモート飲み会

    愉快な仲間たちと久しぶりにお食事に行く予定でしたが、自粛強化中のメンバーもいるのでLINEでリモート飲み会をすることになりました。顔ヨガレッスンの時は 背景を変えたり顔にフィルターをかけたりと加工できませんが、今日は思う存分 変身しました!キャラクターに合わせた表情を作ると面白い!口を開けると目が光ったり口から何か出てきたり手が動いたり・・・何種類もあるキャラクター全て試して、特に盛り上がったのがコレ...