Mamyの顔トレと美食育サロン

    ※表情筋のスペシャリスト!間々田佳子Newメソッド「コアフェイストレーニング」講座はじめました! 顔ヨガレッスン大阪近郊 顔ヨガオンラインレッスン全国・・・表情筋トレーニング、美容と健康のための食事、趣味のキャンプ キモノ 家庭菜園などMamyの日常記録のブログです。

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    顔ヨガ・コアフェイストレーニング オンラインレッスンのご案内

    顔ヨガ・コアフェイストレーニング オンラインレッスンのご案内

    ♡受講後は公式LINEを通して質問などアフターフォローさせていただきます。また 美食育講座、他 オンラインイベントにご招待させていただきます。【マンツーマンレッスン】オンライン顔ヨガ+コアフェイストレーニング 1回60分 7,000円 (2021年12月31日まで)希望日時を第3希望までお知らせ下さい。◎ストアカからのお申込みはこちら。【グループレッスン】オンライン コアフェイストレーニング1回60分~70分 2,750円◎日程、ス...

    顔ヨガ&コアフェイストレーニング グループレッスン

    顔ヨガ&コアフェイストレーニング グループレッスン

    先日の顔ヨガグループレッスン、リピーターさん4名 初参加さん3名にご参加いただきました。定員7名にしていましたが、8名にしたほうが顔が綺麗に並ぶので次回から8名にします。17日に予定していた堺筋本町でのコアフェイストレーニング対面レッスンはオンラインに切り替えました。またしばらく対面の予定は立てられませんね( ノД`)モニター越しで何度かお会いしてる生徒さんといつか直接お会い出来たら感動しそうです。その日...

    笑顔を極める!

    笑顔を極める!

    正直どんな笑顔でも個性があってそれはそれで魅力的だと思います。だけど、できるものなら綺麗な笑顔になりたいと思いません?コアフェイストレーニングで目指す綺麗な笑顔は、口角がきゅっと上がって上の歯が8本+スキマが見える笑顔。この笑顔をつくるのに必要な筋肉は誰でももっているはずだけど、使っていないと衰えていて動かない。だから意識して動かして目覚めさせて、鍛えれば 誰でも今より綺麗な笑顔になっていくのです...

    マスク老化防止にも顔トレ必須💪

    マスク老化防止にも顔トレ必須💪

    各分野の専門家によるマスクバイブル本が出ております♡“こっそりマスク内美容“肌育成スペシャリスト・川上愛子さんヘア&メイク・Tommyさんそして、表情筋研究家・間々田佳子 監修の美顔本です。コアフェイストレーニングの基本姿勢やエクサイズがイラスト付きでいくつか紹介されています。マスクの選び方 付け方のコツ、マスクメイク、マスク筋トレ、マスクスキンケアなど、興味がある方は是非ご覧くださいね。こっそりマスク内...

    新春🌷顔トレ 初レッスン

    新春🌷顔トレ 初レッスン

    新年1日も2日も特に出かける用もなく、レッスン募集しとけば良かった💦1人でさみしく顔を動かす2日間が過ぎて昨日、新年初レッスン♪コアフェイストレーニング グループレッスンで皆で楽しくじっくり顔を動かしました!そして今日からマンツーマンレッスンもはじまりました。継続中の生徒さんも新規の方も新年ということで気合いが入っているだろうし、私も張り切っています。1月11日は間々田先生の新春特別講座がありますよ!【顔を...