はとむぎ茶

2016/ 02/ 10 (Wed) 23:59

tea

ジムでの水分補給にスポーツドリンクは糖分が高いので
ミネラル豊富な麦茶を持参していますが、
イボとりシミとりに効くのが嬉しい
はとむぎ茶をたくさん飲みたいな〜と、
先日はとむぎ茶を持って行ってみたら
利尿作用が効いてトイレが近い近い！こりゃダメだ。
家で飲むことにします。

麦茶とハトムギ茶の主な効能
麦茶（大麦）
・体の熱を冷ます
・汗などと共に失われやすいミネラルを補う
・紫外線を浴びると発生する活性酸素を抑え美肌効果あり
・胃の粘膜を保護する
・血液をサラサラ生活習慣病予防
・虫歯予防

はとむぎ茶（ハトムギ）
・イボとり
・シミソバカス予防
・利尿作用デトックス
・便秘解消むくみ改善
・肌の新陳代謝を高める美白効果
・抗がん作用

お茶でも野菜でも効能効果を知って
○○に効くんだ〜♪ と意識しながら
飲んだり食べたりすると効果が上がるらしいですヨ(*^.^*)

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