ジャイロキネシス

    美容と健康・ヨガ・ジム
    『年齢を重ねるほど素敵になる MYメソッドアカデミー』MY=ままだよしこ
    の体のレッスン 第一弾、「ジャイロキネシス」を受けてみました。

    椅子に座りながらのストレッチです。
    ヨガやバレエなどのエクササイズに、気功、太極拳などの動きを入れて、流れるように曲線を描くように体を動かします。

    お顔のたるみの原因にもなる 「首肩こり 猫背 ストレートネック気味」の方、顔や身体の左右バランスが気になる方、体幹の意味がわからない方 におすすめです。

    トレーナーの窪田央先生、優しい笑顔で好印象♡
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    顔と身体を繋ぐコアフェイストレーニングのコアフェイスが作りやすくなるのを実感しました!


    ただいまトライアルレッスン開催中です。
    次回は、
    
11月7日(土)10:00-10:50

    11月14日(土)10:00-10:50
    12月5日(土)10:00-10:50



    料金:2200円

    詳細・お申込みはこちらから
       ↓
    https://reserva.be/kaoyoga/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=83eJwztLCwNDcEAARuAUM
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