白いんげん豆とクコの実 陳皮のサラダ 2016/ 12/ 17 (Sat) 23:56 豆・雑穀・ナッツ・シード お肌にも目にも嬉しい若返りサラダ♪白いんげん豆と赤玉ねぎ きゅうり、クコの実はコアントローで戻して、今日はやや戻し時間不足でしたが・・・陳皮は水で戻してみじん切り、塩 レモン汁 蜂蜜 オリーブオイルで和えました。それとカブのパルミジャーノ焼き、リクエストのナポリタンと豚の塩焼き・・・また肉ばっかり食べて、チーズばっかり食べてカブ2つしか食べないんだから〜週末の王様は完全に野菜不足ですがその分 平日に調整すればいいやと思うことにしました┐(´д`)┌ 関連記事 丹波の黒豆 ひたし豆 ぎんなん 紫花豆 白いんげん豆とクコの実 陳皮のサラダ キビ シリアル オートミール グラノーラ ミューズリー・・・ 明太子もどき 豆