Mamyの顔ヨガと美食育サロン~大阪~

    大阪で顔ヨガレッスン随時開催中(o^^o)・・・※テンプレート変えました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶・・・顔ヨガレッスンのご案内と料理、美容と健康、たまに着物、キャンプ、などなどMamyの日常記録のブログです。

    顔ヨガレッスン・東京 

    顔ヨガレッスン・東京 

    10月に帰省するので東京で顔ヨガレッスンを開催します。1日の疲れを顔ヨガですっきりリフレッシュするも良し♪デートや女子会前に顔ヨガして笑顔に磨きをかけて行くも良し♪習ったポーズを1日3分続けると 目力アップ たるみもシワも解消されていきますよ!是非お試し下さい♪♪♪【日時】10月4日(金)17:30~19:00【料金】2000円【持ち物】・お顔全体がうつる鏡・水分補給の飲み物【場所】青山一丁目駅から徒歩1分(港区南青山)※詳...

    福島はしご酒

    福島はしご酒

    気になっていた福島エリア・・・あまり下調べをせずに行ってみました。JR新福島駅付近の路地裏も気になるけれど、賑わっていたJR福島駅の西側の高架下エリアのお店に入ってみることにしました。1軒目“生ハムとイタメシ。86ストア”ヒコちゃんはイタリアビールのペローニ、私は樽生ランブルスコで乾杯!削りたての生ハムの盛り合わせ どどーん。おすすめいただいた揚げパンと一緒に食べました。特にプロシュート ディ パルマに合...

    顔ヨガティータイム♪

    顔ヨガティータイム♪

    トライスペース東大阪での「笑顔輝く 顔ヨガ体験レッスン」~お肌が喜ぶ薬膳スイーツ付き~ の薬膳スイーツは月替わりです。先日は「黄桃と白キクラゲのコンポート」を作って持って行きました。黒キクラゲは血を補い白キクラゲは潤いを補う。桃も白キクラゲも肌や体中に潤いを与えてくれて、便秘解消にも効果的。桃は果物のなかでは数少ない温性の食べ物で 疲労回復や夏バテ解消の効果もありますが、血行が良くなり、お肌が喜ぶ...

    コウモリラン!

    コウモリラン!

    20年近く共に過ごしたパキラが枯れてしまいました。葉が萎れてきた頃、枝の下の方をふと見ると小さな新芽が3つほど出ていたので こっちに栄養をとられているのかな・・・と思っていたのですが、その新芽も次第に枯れました(-_-;)部屋の中の緑が少なくなったので新しい観葉植物をゲット~近所でお買い得だったカポック(シェフレラ)それからもう一つ、ネットで一目惚れしたコウモリラン学名・プラティケリウム和名・麋角羊歯(...

    着物で顔ヨガランチ会・参加者募集中

    着物で顔ヨガランチ会・参加者募集中

    月1ペースで開催する予定です。前回の様子はこちらをご覧下さい↓http://mamiyoshii.jp/blog-entry-4736.html~きもので顔ヨガ&ランチ会~顔ヨガで表情筋をやわらげ いつもより魅力的な笑顔の着物美人になって みんなで楽しいランチタイムを過ごしましょう♪【日時】11月5日(火)10:30~13:00【場所】京CAFEひとこえ多奈加(京都市下京区清水町454-24 )地下鉄清水五条駅より徒歩7分・阪急河原町駅より徒歩8分 ...

    焼肉 吉田

    焼肉 吉田

    鶴橋にある焼肉屋さんに行ってきました。焼肉屋だらけの鶴橋駅周辺は煙もくもく・・・駅のホームがすぐそこなので、電車に乗っている時 鶴橋駅でドアが開くと焼き肉の匂いがしてくるんですよ!今日も念のため自撮り棒を持ってきました。へへへ・・・何が楽しいのかよくわからないけど、とりあえず口角上げながら歩けます😆...

    顔ヨガして乾杯(^-^)人(^-^)その2

    顔ヨガして乾杯(^-^)人(^-^)その2

    2回目の顔ヨガレッスンに来ていただきました。仕事帰りでお腹すいてるだろうけどもう少しガマンしてね💦首 肩のストレッチをして、前回の復習と新しいポーズをじっくり練習してお疲れ様のかんぱーい♪♪♪前回の写真と今回の写真を比べると顔の形が変わって前回より小顔になっていてバンザーイ\(^o^)/この1ヶ月ちょこちょこ続けてくれたおかげです。嬉しくて、片付け後回しで夜中に何度も写真を見比べました。やっぱり顔ヨガってす...

    ニラの花

    ニラの花

    今田自然農園さんからのお野菜の中にニラの花が入っていました。右下にちょこんと写っている可愛いお花です。こんな風に咲いているらしい・・・・(↓今田自然農園さんのブログの画像)花もニラの風味なので、厚焼きニラ玉にしました。急いでいたので雑ですが💦そして「茎はかたい」と買いてあったけれど、茎まで使ったらやはりスジっぽく・・・食物繊維が摂れたから ま~いっか。前回に続き入っていたモーウイ(赤毛瓜)はソムタム...

    DHCテレビで顔ヨガ

    DHCテレビで顔ヨガ

    顔ヨガの間々田先生が出演された先日の探偵ナイトスクープは観れなかったけれど、今日のDHCテレビの生出演はタイミング良くライブ放送で観ることが出来ました♪DHCテレビ って何?!と全く知りませんでしたが・・・ネットで無料配信している番組で、YouTubeで観ることが出来ました。いつまで観られるかわからないけれど、観てみてね!14:10頃間々田先生が登場しまーす♪もっともっと顔ヨガが流行ったらいいのに~!って、私たちイン...

    京都で顔ヨガ

    京都で顔ヨガ

    日曜日だけど珍しく早起きして着物を着て京都 河原町に向かいました。結んでもスズメのしっぽにしかならならない髪をどうしようか・・・。ずいぶん前に買って一度も使っていなかった‘つけ毛’の存在を思い出し、髪にあててみると まあまあ色が馴染んだので装着。今さらながらこりゃ~便利だ。‘京CAFEひとこえ多奈加’さんにて「きもので顔ヨガランチ会」窓から見える高瀬川のせせらぎと木々の緑に癒されながら顔ヨガして、ランチし...

    東大阪・顔ヨガ体験レッスン参加者募集中♪

    東大阪・顔ヨガ体験レッスン参加者募集中♪

    笑顔輝く顔ヨガ体験レッスン【日時】11月14日 (木)10:30~12:0012月12日 (木) 10:30~12:00【場所】トライスペース東大阪 (東大阪市長栄寺2番12号 Tsunagaruビル 5F) ・永和駅から徒歩3分 布施駅から徒歩10分シミズメガネさんが入っているビルの5階。裏にビルの入口があります。https://tryspace.jp/access/【料金】2000円    【定員】8名様 【持ち物】 ・お顔全体がうつる鏡  ・スマホ...