東京・顔ヨガ体験レッスン(練馬区)

    顔ヨガレッスン
    笑顔輝く 顔ヨガ体験レッスン

    【日時】10月6日 (日)
         ①11:00~12:30 
         ➁14:00~15:30 
         ③16:00~17:00  
    【場所】喫茶チャミー
    【料金】2000円      
    【持ち物】・お顔全体がうつる鏡 ・水分補給の飲み物
    【講師】吉井真実(高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター)


    日本語は表情筋をあまり使わずに話すことができるので日本人の多くは顔の運動不足!
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    舌を出すポーズで舌筋を鍛えると滑舌が良くなり、デトックス効果や誤嚥防止にもなります。

    とにかくイイことだらけなので是非お気軽にご参加下さいませ♪


    ♡お申込み お問い合わせ先♡ 
    電話06(4307)6049  
    メールmamynokaoyoga@gmail.com 

    ~Mamyの顔ヨガと美食育サロン~ 吉井真実


      
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