顔ヨガレッスン2

美容と健康・ヨガ・ジム
あれからたまに家で顔ヨガしてたら
動かしにくかった部分の筋肉が
少しずつ動かしやすくなってきました。

自分の笑顔の写真を見て、
ただでさえ書くのが苦手な眉毛がすごく変な形で
あんな形に書いてないのにな~
と思うことが度々ありましたが
それはオデコをあげていたからだ!
と、今さら気付きました。

今日は近所のカルチャーセンターで月1で開講されている
田中雅子先生の顔ヨガレッスンに体験参加してきました。

イキイキと輝いている先生の笑顔が素敵✨
表情筋のイラストをいただきました。
これ欲しかったんだ~   (追記・公開禁止だったので塗りつぶしました)
集合写真も先生からいただきました♪
20190428235546ad2_201907171752015ca.jpg

同年代の方も多くて楽しかったです。
近いのでまた行きたいけど5月も6月も
レッスン日に用があって行けなくてざーんねん。

今度先生にお会いするまでにもっと上手になるよう
頑張りまーす٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
関連記事