奈良で顔ヨガ

    奈良で顔ヨガ

    奈良のマダムのお宅で顔ヨガ出張レッスンしてきました♪そして、自家栽培の野菜を使ったお洒落で美味しい手料理をご馳走になりました(●^o^●)いつも話題豊富なのに今日から顔ヨガの話しも加わり、暗くなるまで喋ってました💦いつも突然はじまる私のハマり事に関心を持っていただき嬉しいです。追究して役立ちそうなことをしっかり伝授させていただきたいと思います。...

    顔ヨガポーズ比較(その2)

    顔ヨガポーズ比較(その2)

    タブレットの解約とスマホの機種変をしてきました。Xperia Z3 Compact SO-02G↓Galaxy S10プリズムホワイトS10+にしようと思ったけど、すぐにつけてもらいたかった保護シートもクリアケースもS10+のサイズが品切れだったので、S10でいいや~ ということに。さてさて試し撮りは・・・顔~(´┰`)(ボサボサ髪の方は7月の研修初日)顔ヨガには舌を出すポーズもいくつかあります。私 舌の筋肉も弱ってたみたいで 最初は苦手でしたが...

    鶏飛人

    鶏飛人

    6月にオープンしてちょっと気になっていた近所の焼き鳥屋さんに行ってきました。思っていた以上にメニューが豊富で良い食材を使われていました。鮮度の良い肉はミディアムな焼き上がりで・・・炭の香りが良い♡浅漬け枝豆・牛タン&エルテル豚親もも炙り・親皮炙り上せせり炙り・鶏はらみ炙りつくね・鶏スープクリームコロッケ・カチョカバロチーズの天ぷら水なす・メヒカリ唐揚げ蓮根饅頭・フォアグラプリンお味もなかなかいい塩梅...

    顔ヨガポーズ比較(その1)

    顔ヨガポーズ比較(その1)

    こんな汚い顔 アップしたくないんだけどさっ・・・え?!いつもそんな顔だよって?(>_...

    モーウイ

    モーウイ

    今田自然農園さんから届いたお野菜。まず、アップし損ねた前回の野菜たち。今週は、お初の野菜が入っていました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶右端の大きいやつ・・・バゲットみたいなので、オーブンに入れてみたら「パン焼けました~」の写真が撮れました( ´艸`)沖縄野菜のモーウイ(赤毛瓜)。厚い皮をむいて、種をとって使います。風味は青臭みのないきゅうり、食感はきゅうりより大根よりシャキシャキ。生でも炒めても煮ても良いので使いやすそう...

    ラムのキーマカレー

    ラムのキーマカレー

    料理の写真だらけだったアルバムが顔の写真だらけになってきました😆久しぶりに料理をパシャっ📱今日はラム肉のキーマカレー。枝豆入りでモッツァレラチーズをトッピング。スパイスカレーは週1くらいで作ってるかな・・・キーマはラムが1番好き。ブロック肉を粗みじん切りにしています。水牛のモッツァレラがない時はいつもこのメーカーのひとくちタイプではない方を買っているのですが、近所のスーパーでこれ 1袋100円(正しくは9...

    浴衣で花火大会♪

    浴衣で花火大会♪

    楽しみにしていた花火大会の日がやってきました♪好きな色合いで、似合いそうな( ´艸`)綺麗な色の絞りの浴衣を買ったのでより楽しみで♪♪昨年短く切った髪が伸びて結べるようにはなったものの、ちょこんと結ぶしかできないので美容院でやってもらいました。上から写すと若く見える💦久しぶりの着物だけど無事に着れてよかった~お弁当とお茶がついている席なのでビールと冷凍枝豆と柿ピー持参で行きました。暑い人混みの中を歩いて、...

    タイ料理ランチと顔ヨガ

    タイ料理ランチと顔ヨガ

    お友達とランチして顔ヨガしよう♪ってことになり、家の方がゆっくりできるのでタイ料理でも食べに来る~?!いいの~?食べた~い!と、・タイの五目海老ごはん・ゴーヤの肉団子スープ作ってお待ちしました。見栄え良く、簡単だしタイの調味料を消費したいという気もあって💦顔ヨガは、彼女もまた自分の顔が思うように動かず驚いて、 「ううっ!ほっぺに全く力が入らないっ下瞼なんて動かないっ」と、何度か練習しているうちに意識...

    9月1日(日)きもので顔ヨガ&ランチ会 参加者募集中!

    9月1日(日)きもので顔ヨガ&ランチ会 参加者募集中!

    きもの好き同士 きものを着て集まるのは楽しいです。きもので顔ヨガをしたらもっと楽しそう♪♪ と、きもの好きの顔ヨガインストラクター モカさんとの共同イベントです。顔ヨガで表情筋をやわらげ いつもより魅力的な笑顔の着物美人になって、みんなで楽しいランチタイムを過ごしましょう♪詳細・・・~きもので顔ヨガ&ランチ会~【日時】9月1日(日)10:30~13:00【場所】京CAFEひとこえ多奈加       (京...

    内反症手術3ヵ月後 &顔ヨガ効果

    内反症手術3ヵ月後 &顔ヨガ効果

    先日FacebookとInstagramにアップしたのであちらを見てくれた方は、また目玉!  でごめんなさい😝私が左下瞼の眼瞼内反症手術を受ける前、術後の経過が気になって経験者のブログを探したのですが、傷跡が消えるまで報告してくれている人が見当たらなかったので、これから手術をする人のためになったらいいな~と、最後まで記録しようと思います。5月9日ビーズ法で手術手術翌日5月16日抜糸今日は術後3ヵ月の検診に行ってきました...