Mamyの顔トレと美食育サロン

    240中華おこわ
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    蝉

    バジルにセミ! どこにいるかわかる???クマゼミかなぁ・・・...

    うなぎ焼いた

    うなぎ焼いた

    土用の丑の日でスーパーの店頭でも鰻を焼いていて食欲をそそる美味しそう〜な良い匂い♪でも、ビストログリルで焼いてみたかったので生うなぎを買いました。3つに切って焼きました。 可愛いお顔です。ふっくらとなかなか美味しく焼けましたが、もっと大きい鰻がいいな〜(  ̄▽ ̄)今回はなんとなく、中段でスチーム3分入れながら10分焼いた後、上段で10分焼きましたが、上段で普通に焼いてもヨカッタかも。骨せんべいにしようと...

    Newテント

    Newテント

    届きました!スノーピークのテントとタープ。私は山善かなんかの安いのでいいんじゃないかと思ってたけど💦しかも、タープもちょっとベタついて劣化してたからと買い替えた💦💦今までのテント タープはブルー系やグリーン系だったのでこの色合いは初めて。キャンプ、がんがん行かなくちゃねぇ〜!道具 車に積みきれないけど(*≧∀≦*)...

    はちみつ梅干し その4

    はちみつ梅干し その4

    3日干して 梅干らしくなりました。シワシワの方の、最もシワシワのを食べてみましたが、うん。まあ 梅干だ。こちらから先に食べるとして、梅酢に漬けて保存することにしました。こちらはもったいないので味見はせずに、数ヶ月後を楽しみに待ちます。ハチミツ入りの方の梅酢の残りで野菜を漬けました。きゅうり、長芋、セロリ、昆布野菜の水分で薄める感じで・・・ハチミツ入りと言ってもすっぱいしょっぱいので浅漬けでいただきま...

    はちみつ梅干し その3

    はちみつ梅干し その3

    梅雨が開けたので梅を干しました。良い香り〜♡グリーンのカゴには室内で追熟させて塩10% 蜂蜜10%強に漬けた梅。オレンジのカゴには12%の塩で漬けた無農薬の木熟梅。どちらも紫蘇は使わず「白梅干し」にすることにしました。木熟梅の梅酢が上がった後、袋で漬けていた追熟梅を上に置き重石にしていました。木熟梅はふっくら♪♪♪ 追熟梅の方がシワシワなのは、室内で追熟中に何度か霧吹きをしたけれど乾燥してしまったようです。次回...

    キャンプ ・・・復活?!(須ノ川公園キャンプ場)復活キャンプ1

    キャンプ ・・・復活?!(須ノ川公園キャンプ場)復活キャンプ1

    スケカクfamilyと愛南町の須ノ川公園キャンプ場に行ってきました。予想以上にZにたくさん荷物を積むことができましたが助手席まで埋まってしまい、私は残りの荷物と共にスケカクfamilyの車に乗せてもらいました。久しぶりで忘れかけていたタープ張りのコツも次第に思い出し・・・ボクもワタチもお手伝い~♪広々とした場所で解放感からか 子供たちは転んでも泣かないし葉っぱや石ころや木の枝で飽きることなくご機嫌に遊んでいて...

    使えるかなぁ〜

    使えるかなぁ〜

    4人で飲んだ席で盛り上がった「キャンプに行こう!!」 という話はしっかり生きていた💦💦道具出さなくちゃ〜\(゜ロ\)(/ロ゜)/Zに乗っている間は使うこともないだろうと奥の奥の方にしまいこんでいたキャンプ道具を出しました。シュラフを1つずつ干して・・・年季の入ったキャンプ道具たちが18年の眠りから覚めようとしています。...

    北久米どい歯科・美味しく学ぶ食育講座(1)

    北久米どい歯科・美味しく学ぶ食育講座(1)

    北久米どい歯科さんの副院長 土居訓枝さんからの依頼で2か月に1回ほど食育講座をさせていただくことになりました。歯医者さんなので、「歯の健康」を考えた簡単な手料理のデモストレーション&試食です。今日はその第1回として、~虫歯になりにくいおやつ~ をご紹介させていただきました。虫歯になりにくいおやつとは、砂糖が少ないもの 早く食べ終わるもの、歯にくっつきにくいもの ということで、間食としては甘くないせ...

    アロエに花が咲いたっ

    アロエに花が咲いたっ

    4年前におかん様から株分けしていただいたアロエを観賞用というより化粧水作りのために育て続けていますが、あたるとトゲが痛いので、メインのベランダではなく西側のベランダにおいていました。6月のある日、ふと見ると花芽らしきものを発見!!(゜ロ゜ノ)ノ初めてです。次第に花茎がするすると伸びて・・・「花が咲いたら枯れてしまう」なんてことなら切らなくては!と思いましたが、そんなことはないようです。メインのベラン...