Mamyの顔トレと美食育サロン

    衝動買い
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    衝動買い

    ベランダのプランターはこれ以上増やさないつもりでしたが・・・野菜用の大きな鉢が3つ増えてしまった(;´∀`)白ゴーヤの苗を探している途中で衝動買いしたズッキーニとプチトマトの苗。(もう花が咲いてる(^_^;))出遅れた夏野菜栽培スタート、梅雨入りしちゃったし 晴れ間に植えたは良いが午後にはおさまるかと思った強風は一日中びゅーびゅー吹いてるし収穫まで無事に育つかとても心配です(>_...

    花摘み その2
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    花摘み その2

    早い梅雨入り&台風のおかげで抜け殻状態のオリビ男と だら~り ヒマな週末です。ミニバラその後・・・花の色がパウダーピンクから白、そしてグリーンに変わっていくはずのグリーンアイスですが秋の蕾はピンクだったのに今の蕾はほとんど白で何故だろう? と調べたらピンクからスタートするのは寒い時期のようです。ほんのりピンクが混じっている蕾もありますが・・・グリーンアイスはつる性なのであまり切らずにフサフサに伸ば...

    リトモス27の曲
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    リトモス27の曲

    毎度お騒がせしています♪┏( ̄▽ ̄)┛♪ラテンダンスその2   ♪La Despedida♪好きなステップで覚えやすかった♪ラテンサルサ   ♪La Vida Es Un Carnaval♪良い感じのリズムですが・・・これはペアダンスなので振りをアレンジしようかと先生が以前おっしゃっていましたがなかなか出てこない( ̄ー ̄)?来月はバックナンバーの曲を入れるようだしこの曲はウチのジムではお蔵入りかも・・・リトモス オフィシャルサイトで動画が見れる...

    5月初ズンバ
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    5月初ズンバ

    水曜ズンバは今だに先生がお休みでリトモスに変更されたままだし木曜ズンバの時間に用事が相次ぎ、1ヶ月ぶりにズンバってきましたヘ(*゚∇゚)ノ久しぶりに行ったら曲がだいぶ変わってた。今日かかってた曲♪足 長いね( ☉_☉)懐かしい気さえする水曜ズンバで使ってた曲♪水曜ズンバ 早く復活してほしいなぁ・・・今日は少し遅めの時間に朝食を食べ過ぎて 昼食時に「あまりお腹すかないな~」とどら焼き1個かじったら、と...

    ミニバラ摘み
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    ミニバラ摘み

    次の花のためにも秋の花のためにも 咲いた花は早めに摘みます。一番最初に大きく咲いた赤ミニバラ。     もう少し色あせてきましたが・・・アンバランスに伸びていた茎の花は切り詰めがてら蕾ごと 長めにカットして花瓶に入れたりハートアイビーと一緒に飾ったり・・・まだまだ蕾はある♪     我が家の植物の中で一番病気にかかりやすいと思われるミニバラだけ別のハサミを使い使用前後に熱湯消毒していますが、今回の...

    近畿・中国・四国B‐1グランプリin姫路
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    近畿・中国・四国B‐1グランプリin姫路

    レオくんとオリビ男と3人で行ってきました。(^¬^)(^¬^)(^¬^)B-1グランプリ   現地のお店で食べたことある料理が 会場ではどんなお味で出されているのかも気になりますがせっかくなので他のものを食べてみましょう・・・ 遠方から来てる殿堂入りグルメも気になりますが、40分待ち以上の行列には並ぶ気がしない(^_^;)そして食べてみたものは・・・愛媛県今治市・焼豚玉子飯     半熟玉子とタレの絡みが...

    レオくん
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    レオくん

    4年前に来た時は小学校を卒業したばかりだった甥っ子のレオくんはただいま高校2年生。(Dさん Rちゃん Gさん、大阪観光の時は大変お世話になりました(^-^)) 今回は好きなバンドのライブで神戸に行った帰りに泊めてほしいと、もみじ饅頭もってオリビ家入り。           ビールとお茶で乾杯♪ 一緒にお酒を飲める日が待ち遠しいです(*^m^*)晩ご飯      オリビ男に「えっ?これだけ??」と言われましたが・・...

    薔薇とオカメ

    薔薇とオカメ

    一時期より熱が冷め気味ですが、少なくても月に一度は着物を着ようと思っています。   素敵な写真を撮っていただきました♪しゃりっとした大島紬に塩瀬の染め帯、この帯だい好き♡   笑いすぎだよ(≧∀≦)おすましポージングを研究せねば!  撮影場所・・・大阪・中ノ島薔薇園 お見事でした~!...

    大阪へε=ε=ε=(o゚ー゚)o
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    大阪へε=ε=ε=(o゚ー゚)o

    JR大阪の改札を出ると すっかり綺麗になった大阪駅周辺。駅をはさんで建つ2つのビルを結ぶドーム  (この写真は借りモノです)  ドームの中・・・大阪ステーションビル  橋上駅屋上5階[時空(とき)の広場]伊勢丹、LUCUAと ひとまわりしてきましたが、また後日ゆっくり行ってみようと思います。今日はマダムたちとお喋りの日♪ランチは北浜にあるフレンチ 〝ユニッソン デ クール〟(*^-^)ノ■☆■ヾ(^-^*)お料理の...

    ば~らが・・・
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    ば~らが・・・

    咲いた~♪ミニバラ、春の花が咲き始めました。 (2ヶ月前の様子はこちら)昨年よりマメに世話した甲斐あってか たくさん蕾がついてとても嬉しい(*^▽^*)...