夜遊びの翌日・・・

    料理いろいろ
    奇跡的に全然二日酔いじゃなくて、
    午前中にホットヨガに行くことが出来ました。
    代謝が良くなったのかな〜p(^-^)q
    あのまま運動不足が続いていたら
    肩がかたくてキモノの帯が結べなかった気もするし
    背筋が弱ってて姿勢が保てなかった気もする💦
    昔はできたのにできなくなってるポーズはまだあるけれど、
    2ヶ月前より体幹は鍛えられたと実感している。
    カラダづくりって楽しい♪



    麻婆豆腐、酢豚、イカ刺
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    今晩はリクエストを3つもきいてあげました。
    昨日のお礼だよ(*≧∀≦*)
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